Sérénité
LE POINT DE DEPART
- Vous vivez actuellement une période de grand chamboulement, intérieur ou extérieur
- Vous vous sentez submergé(e)
- Vous doutez de vous-même et de votre capacité à dépasser la situation
- Vous sentez que vous avez besoin d’aide pour avancer
“Toute véritable transformation sera précédée d’un grand moment d’inconfort. C’est là le signe que vous êtes sur les bon chemin.”
Ajhb CHAH
LE TABLEAU NOIR
- La vie nous met parfois à l’épreuve : perte d’un être cher, perte d’un emploi, séparation, grandes déceptions…
- Dans ces moments là, nous pouvons avoir l’impression que le monde s’écroule
- La peur, le désespoir, le sentiment d’impuissance peuvent alors nous envahir, nous laissant l’impression de rentrer dans un tunnel sans fin
- Les joies passées et l’espoir d’un jour meilleur semblent si loin…
- Et le sentiment de solitude grand : les autres ne vivent plus vraiment dans la même réalité que nous
LAISSER PARTIR L’ANCIEN POUR FAIRE PLACE AU NOUVEAU
En réalité, vous êtes en train de vivre une expérience profonde qui peut vous transformer à jamais !
La vie est mouvement constant. Si vous résistez à ce mouvement, les choses peuvent devenir encore plus dures et souffrantes.
Dans ce programme d’accompagnement, je vous invite à vivre ce processus de transformation profonde en conscience.
Laisser partir l’ancien pour faire place au nouveau !
Ce programme de 4 mois est un puissant mélange de libération émotionnelleset de transformation intérieure.
La combinaison de ces deux éléments va vous permettre d’accueillir tout ce qui remonte à la surface avec beaucoup plus de douceur, de conscience et de compassion, de sentir progressivement l’allégement et de retrouver le chemin de l’espoir , la lumière au bout du tunnel !
LE PROGRAMME EN DETAIL
Le programme est composé d’une trame directrice en 5 phases, ce sera notre fil conducteur.
D’autres outils pourront être utilisés de manière totalement personnalisée selon vos besoins et votre situation tout au long des séances.
- Dans ce premier module, nous irons identifier et libérer les premiers blocages et émotions en lien ce que vous vivez actuellement.
- Vous repartirez avec un flacon de Fleurs de Bach personnalisé, qui vous accompagnera tout le long du programme pour vous aider à accueillir et vivre les émotions qui remontent à la surface.
- Dans ce deuxième module, nous irons explorer la sphère émotionnelle.
- Vous pourrez libérer des émotions profondes dans un cadre rempli de douceur et de compassion.
- Vous aurez des clés de compréhension puissantes pour accueillir et transformer à votre tour les émotions qui se présenteront dans votre vie.
- Nous irons ensuite découvrir les blocages qui vous empêchent parfois d’avancer sereinement sur le chemin
- Nous ferons pour cela une relecture de votre histoire personnelle. Non pour s’épancher dessus, mais pour obtenir de précieux éclairages sur votre situation actuelle et les blocages que vous rencontrez.
- Nous identifierons alors un ensemble de croyances que vous avez adoptées, souvent à votre insu, et qui vous bloquent aujourd’hui.
- Dans ce module, vous transformerez les blocages conscientisés lors du module précédent.
La transformation se fera à travers une technique simple mais non moins puissante, qui mobilise le conscient ET l’inconscient, condition essentielle pour libérer de manière profonde les blocages. - Une fois les blocages libérés, nous intégrerons de nouvelles croyances positives afin d’inscrire une nouvelle dynamique.
L’idée est que vous puissiez ancrer de nouvelles bases solides pour avancer beaucoup plus sereinement et en confiance pour vivre le prochain chapitre de votre vie !
- Une dernière phase de reconnexion à vos désirs, à vos aspirations profondes pour basculer dans la construction de votre prochain chapitre personnel, rempli(e) de foi et d’espoir !
LE CADRE DU PROGRAMME
QUELS RESULTATS OBTIENDREZ-VOUS AU COURS DU PROGRAMME ?
Après les 2 premières séances, vous aurez :
- Libéré les premiers blocages qui entravent votre chemin
- Accueilli et libéré de grosses émotions en lien avec ce que vous traversez actuellement
Au milieu de l’accompagnement, vous aurez :
- Vous aurez conscientisé de nombreux schémas et blocages personnels
- La confiance en un futur meilleur devrait avoir commencé à pointer le bout de son nez à ce stage du programme !
Sur la deuxième partie de l’accompagnement :
- Vous transformerez de nombreuses croyances limitantes et commencerez à observer des transformations dans votre vie
- Vous ressentirez l’allègement, la libération progressive des poids du passé
A la fin du programme :
- Vous aurez mis de la clarté sur la direction que vous souhaitez prendre pour la suite
- Vous aurez construit une mallette à outils composée d’exercices que vous pourrez refaire ensuite chez vous, en toute autonomie, pour prendre soin de vous.
- Vous ressentirez réellement les effets de la transformation. Certains clients me parlent d’une sensation de renaissance !
Et après…
- Les effets de l’accompagnement ne vont pas s’arrêter à la fin du programme.
Bien au contraire, ce n’est qu’un début ! - Avec toutes les prises de conscience et transformations opérées, c’est une nouvelle vision qui s’offre à vous. Il restera encore plein de défis ! Mais vous vous sentirez beaucoup plus confiant(e) et solide pour les affronter !
JE SUIS PASSEE PAR LA…

Il y a quelques années, je suis passée par une phase de dépression profonde. Tout s’écroulait dans ma vie. Une perte de repères totale.
Une traversée du désert, l’impression d’un tunnel sans fin, rempli d’anxiété, de peur et de sentiment d’impuissance.
J’ai alors appris à m’accueillir dans ma plus grande vulnérabilité, à ne plus fuir ces émotions qui remontaient à la surface, mais à les accueillir avec le plus de douceur et de compassion possible.
J’ai appris à transformer également ces schéma de pensée qui me limitaient, m’empêchaient de croire en moi, de pleinement oser prendre ma place.
Le résultat a été une libération puissante. Je vois aujourd’hui tous les cadeaux de cette période si douloureuse.
Je suis devenue une nouvelle version de moi-même, plus légère, confiante, sereine et heureuse !
Je souhaite aujourd’hui accompagner le plus de personnes possibles sur ce chemin.
Je sais que c’est possible. Je souhaite vous aider à accoucher de vous-même, pour que vous puissiez vivre vous aussi cette renaissance !
VOUS ETES INTERESSE(E) ?
Je travaille avec un nombre limité de clients en coaching individuel.
Si vous souhaitez avancer ensemble, je serai ravie de partager un moment pour échanger sur votre situation actuelle !
Pour cela, je vous invite à compléter le questionnaire via le lien ci-dessous.
Je vous reconcterai dans les plus brefs délais pour convenir d’un appel.
A bientôt !