La sophrologie

2020-04-11T11:38:04+02:00Coaching|

Créée en 1960 par le Pr Caycedo, la sophrologie se définit comme la "science de la conscience et des valeurs de l'existence" (du grec Sos: harmonie; Sophia: sagesse; Phen: Esprit, conscience, Logos: science). Elle puise ses racines d'horizons très variés: Elle a pour objectifs : - d'équilibrer corps et esprit - rechercher une plus grande harmonie - permettre des prises [...]