Les escales offertes

Vous avez peut-être envie de revenir davantage à vous, de mieux comprendre ce que vous ressentez ou d’explorer une manière plus personnelle de vous exprimer.

Mais vous ne savez pas encore quel voyage vous correspond, ni si mon approche est faite pour vous.

Les Escales offertes sont de courtes expériences guidées, conçues pour vous permettre de découvrir mon travail à travers le corps, les sensations, les couleurs, l’introspection ou la créativité.

Une pause pour explorer de nouveaux horizons intérieurs

Faire une pause

Sortir un instant du rythme habituel et retrouver un peu d’espace.

Vivre une expérience

Passer par le corps, les sensations, les couleurs ou la créativité plutôt que rester uniquement dans la réflexion.

Découvrir l’Agence

Découvrir ma façon d’accompagner et sentir si vous souhaitez poursuivre le voyage.

Quelle escale vous appelle aujourd’hui ?

Les escales offertes empruntent les deux grands chemins de l’Agence.

Retour à soi

Pour ralentir, écouter ce qui se passe en vous, mieux comprendre vos émotions et retrouver davantage de calme et de clarté.

Expression de soi

Pour explorer vos couleurs, votre image, votre créativité et la manière dont vous souhaitez donner une forme visible à ce qui vous rend singulière.

Escale offerte – Retour à soi

Retour au calme intérieur

Atelier 1h

Pour ralentir, relâcher la pression et retrouver un espace plus calme en vous.

Si vous êtes habituée à gérer, anticiper et continuer, même lorsque la fatigue ou la tension commencent à s’installer, cette escale vous invite à interrompre un instant le mode automatique.

À travers une pratique guidée et un temps d’introspection personnelle, vous pourrez revenir à vos sensations et écouter ce qui demande aujourd’hui votre attention.

  • Pratique de respiration et de recentrage
  • Exploration de ce qui se passe en vous
  • Repères simples pour retrouver davantage de présence.

Prochaines dates

A venir

Escale offerte – Expression de soi

La puissance des couleurs

Atelier 1h

Pour découvrir comment les couleurs influencent votre présence, votre ressenti et votre image.

Vous avez peut-être l’impression que certaines couleurs vous illuminent tandis que d’autres vous effacent, sans vraiment comprendre pourquoi.

Cette escale vous invite à découvrir la colorimétrie de manière simple, sensible et concrète. À travers l’observation et une exploration sensorielle, vous commencerez à percevoir l’effet des couleurs sur l’énergie d’une personne et la manière dont elle rayonne.

  • Introduction à la colorimétrie
  • Observation de l’effet des couleurs sur votre présence
  • Exploration de vos attirances et de vos ressentis

Prochaines dates

A venir

Informations pratiques

Durée

Chaque escale dure entre 45 minutes et 1 heure.

Format

Les ateliers ont lieu en ligne, ou ponctuellement dans un lieu partenaire.

Tarif

La participation est offerte.

Inscription

Le nombre de places peut être limité selon le format de l’atelier. Une inscription préalable est donc nécessaire.

A prévoir

Prévoir un carnet, un crayon, une bouteille d’eau et une tenue confortable pour chacun des ateliers. Si matériel supplémentaire, il sera précisé.

.

Vous restez libre de poursuivre ou non

Une escale offerte est une expérience à part entière.
Vous pouvez simplement venir la vivre, repartir avec ce qu’elle vous aura apporté et poursuivre votre chemin.

À la fin des ateliers, je vous présenterai les voyages permettant d’approfondir le thème exploré.

Si vous sentez qu’un accompagnement pourrait vous correspondre, vous pourrez réserver un échange ensemble pour poser vos questions et vérifier quel chemin serait le plus juste pour vous.

Aucune décision ne vous sera demandée pendant l’atelier.