
Je vous aide à passer d’une vie subie à une vie choisie.
A travers des expériences intérieures, sensibles, créatives et profondément humaines, je vous invite à révéler votre identité véritable, au-delà des masques, pour prendre votre juste place et rayonner de manière authentique dans le monde.
Ces espaces sont des chemins de découverte de soi pour vous retrouver, clarifier ce qui compte vraiment pour vous et réajuster, si besoin, votre direction.
Deux chemins pour prendre soin de vous
J’ai créé l’Agence de Voyage Intérieur pour accompagner les femmes à prendre soin de leur monde intérieur et à se rapprocher de qui elles sont profondément pour vivre une vie fidèle à qui elles sont.
Certaines vont bien et souhaitent entretenir ce lien avec elles-mêmes pour éviter de se perdre au milieu de leurs nombreuses responsabilités. D’autres ressentent le besoin de retrouver de la clarté ou de faire évoluer une vie qui ne leur correspond plus entièrement. D’autres encore souhaitent révéler davantage à l’extérieur la femme qu’elles sont devenues.
Deux grandes familles de voyages coexistent naturellement.
01
Les voyages intérieurs
Réhabiter sa présence
Pour les femmes qui souhaitent ralentir, prendre soin de leur monde intérieur, mieux se connaître ou, lorsque c’est nécessaire, retrouver leur propre boussole et faire des choix plus fidèles à elles-mêmes.
Vous y trouverez des accompagnements individuels, des parcours collectifs et des expériences d’introspection pour :
• Sortir du mode automatique
• Apaiser ce qui vous submerge
• Mieux comprendre vos besoins, vos émotions et vos schémas
• Retrouver de la clarté
• Nourrir ce qui vous fait du bien et vous rend vivante
• Reconnaître ce qui ne vous convient plus
• Explorer ce qui demande à évoluer
02
L’expression de soi
Se révéler
Pour les femmes qui souhaitent donner une forme visible, sensible et créative à ce qui les rend uniques.
Vous y trouverez des ateliers et des accompagnements autour de la couleur, du vêtement, de la création et des œuvres personnalisées pour :
• Accorder votre image à votre nature profonde en découvrant les couleurs, les formes et les matières de vêtements qui vous révèlent
• Retrouver votre créativité
• Exprimer plus librement votre singularité
• Matérialiser une facette de votre identité dans un tableau, un bijou ou une création
Plus besoin de choisir entre profondeur intérieure et expression extérieure : certains voyages vous aideront à vous retrouver, d’autres à donner une forme plus visible à votre unicité.
Une même intention : prendre soin de ce qui vous relie à vous-même et lui donner davantage de place dans votre vie.
Une première escale pour revenir à vous
Il suffit souvent de quelques minutes pour ralentir et ramener doucement son attention vers soi.
Découvrez Caresse, une expérience offerte de 15 minutes qui mêle méditation guidée et composition musicale originale.
Quelques minutes guidées pour vous accompagner vers un état de détente, avant de laisser place à la musique, que j’ai composée avec l’intention d’apporter douceur, chaleur et réconfort à votre monde intérieur.
Installez-vous confortablement et laissez-vous porter…
Méditation et composition musicale
15 min
Offerte
Retrouver un point d’appui lorsque vous vous êtes éloignée de vous-même
Vous continuez peut-être à avancer et à gérer, tout en vous sentant fatiguée, décentrée ou moins présente à votre propre vie.
Vous ne savez plus toujours distinguer ce que vous désirez de ce que vous pensez devoir faire. Une partie de votre rythme, de votre travail, de vos relations ou de votre manière de vivre ne vous convient peut-être plus entièrement.
Vous n’avez pas forcément besoin de faire davantage. Vous avez besoin de retrouver suffisamment d’espace et de clarté pour comprendre ce qui se joue, reconnaître ce qui ne vous convient plus et explorer la suite avec davantage de confiance.
C’est ce que propose Sérénité, un accompagnement individuel de trois mois.
Dans un cadre stable, sensible et profondément humain, vous pouvez explorer vos émotions, vos besoins et les signaux que vous avez parfois mis de côté. Peu à peu, vous retrouvez vos propres repères pour discerner ce que vous souhaitez préserver, ce qui demande à évoluer et commencer à poser des choix plus fidèles à vous-même.
Structure
Vous proposer un cadre stable, sécurisant et concret, sans méthode rigide ni nouvelle injonction à réussir.
Clarté
Des éclairages simples et précis pour mieux comprendre ce qui se joue, discerner ce qui vous appartient et y voir plus clair.
Choix
Vous aider à reconnaître ce que vous souhaitez préserver, transformer, expérimenter ou laisser derrière vous, sans décider à votre place.
Sensorialité
Passer aussi par le corps, les sensations, les émotions, les couleurs et les matières lorsque les mots ou la réflexion ne suffisent plus.
Présence
Un accompagnement humain, doux et respectueux, dans lequel vous restez pleinement actrice de votre voyage et pouvez avancer sans pression ni avoir à tout traverser seule.
Les 4 piliers d’un voyage vers soi
Et si vous n’aviez pas besoin de devenir quelqu’un d’autre ?
L’Agence de Voyage Intérieur ne vous propose pas de devenir une meilleure version de vous-même.
Elle vous invite à prendre soin de votre lien à vous-même, à nourrir ce qui est vivant en vous, à vous retrouver lorsque vous avez l’impression d’avoir perdu votre fil conducteur et à choisir ce à quoi vous souhaitez donner davantage de place.
Voyage vers Soi
Le programme signature de l’Agence
Un parcours collectif de six mois pour vous retrouver, comprendre ce qui vous retient et oser créer une vie qui vous ressemble davantage.
Vous avez peut-être construit une vie qui fonctionne, mais dans laquelle vous ne vous reconnaissez plus entièrement.
Vous sentez qu’une étape arrive à son terme, que certains schémas se répètent ou qu’une partie plus vivante de vous-même demande davantage de place.
Voyage vers Soi vous accompagne pendant six mois à travers l’introspection, le corps, les émotions, l’écriture, la création et la force du groupe.
Vous explorez vos besoins, vos émotions et vos aspirations, vous distinguez ce qui vous appartient de ce que vous avez intégré par habitude ou conformité, puis vous pouvez vous appuyer sur cette boussole pour choisir, expérimenter et faire évoluer certaines dimensions de votre vie.
Le voyage commence lorsque vous décidez de ne plus vous laisser au bord de votre propre vie.

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Une escale pour prendre soin de votre monde intérieur
Je vous propose une parenthèse régulière pour ralentir, explorer votre monde intérieur et remettre un peu de couleur ou de vivant dans votre quotidien.
Vous y trouverez des réflexions, des pratiques, des invitations créatives et les nouvelles destinations de l’Agence.
Sans pression ni injonction, simplement un espace régulier pour rester en lien avec vous-même.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Annabelle et mon chemin a connu beaucoup de virages.
Un début de parcours en tant qu’ingénieure et cadre, avant de me tourner vers l’accompagnement et la connaissance de soi. Puis la musique, les bijoux, la peinture et la connaissance de soi par le vêtement ont progressivement trouvé leur place.
Aujourd’hui, je réunis ces différentes dimensions au sein de l’Agence de Voyage Intérieur.
J’y accompagne les femmes à prendre soin de leur monde intérieur, à retrouver leur propre boussole lorsqu’elles en ont besoin et à donner davantage de place à ce qui leur ressemble, dans leurs choix comme dans leur manière de s’exprimer.
Mon approche relie la structure et la sensibilité, l’introspection et la création, le monde intérieur et extérieur.
Je ne cherche pas à vous dire qui devenir ni quelle direction prendre.
Je vous accompagne à écouter ce qui est vivant en vous, à explorer ce que vous souhaitez nourrir ou faire évoluer, pour que vous puissiez choisir par vous-même la vie que vous souhaitez créer, au-delà des codes hérités de notre société.



Qui suis-je ?
J’accompagne les femmes qui s’épuisent en silence, qui donnent beaucoup mais ne sentent plus rien, et qui ont besoin d’un espace où se déposer.
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Comment ça marche ?
L’Agence de Voyage Intérieur est un espace où vous pouvez ralentir, vous déposer et explorer ce qui se passe en vous, pas à pas.
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