Qui mieux que soi pour s’encourager ?

Qui mieux que soi pour s’encourager ? Se booster ? Croire en soi et son potentiel ?

Créer ses propres petits mots d’amour,

Détecter toujours plus la voix critique, l’autosaboteur pour le neutraliser.

Voici qq affirmations de mes derniers mois pour m’aider dans une phase de grande remise en question pro et d’ouverture à la sphère artistique, qui me sortait totalement de ma zone de confort.

Je travaille en général avec 3 affirmations à la fois, sur des périodes de 10 à 21 jours, pour m’en imprégner, les intégrer, et les faire devenir ma nouvelle réalité.

Je peux les afficher autour de moi en version papier, les ajouter en fond d’écran…

Je les intègre aussi quotidiennement avec une technique psycho corporelle issue de la kinésiologie pour libérer les éventuels blocages qui y sont associées. Ca me prend maximum 3 a 5 minutes par jour.