Ce que cache la peur…

2021-09-06T17:26:54+02:00Par |Coaching|

Tout ce que je ne veux pas voir, Tout ce que je fuis, souvent de manière inconsciente, Se manifeste dans ma vie sous forme de peur, Plus ou moins intense. Cela me rappelle ces nombreuses fois où j’ai ressenti un appel intérieur puissant pour aller explorer encore plus l’invisible, ma relation à l’Univers, au divin, Et où j’ai ressenti d’immenses [...]

Aller mal n’est pas forcément négatif

2021-09-06T17:25:15+02:00Par |Coaching|

Aller mal n’est pas forcément négatif ou mauvais signe Nous avons parfois besoin de passer par des phases de vie plus douloureuses Pour laisser aller l’ancien, afin d’accueillir le nouveau - ou renouveau. Quand nos croyances mettent à distance ce mal-être intérieur, Nous le fuyons, Et ne pouvons donc pas le dépasser. Affronter et oser regarder en face ces parts [...]

Accueillir ce qui est là

2021-09-06T17:06:30+02:00Par |Coaching|

La nature humaine a parfois tendance à vouloir passer en force. On cherche à faire, On cherche à comprendre, On chercher à contrôler… Dans une énergie très masculine, c’est-à-dire tournée vers l’action, la force et l’analyse. Il existe une autre façon de faire : accueillir et rester en contact avec ce qui est déjà là, en goûtant et en étant [...]

Recharger les batteries

2021-09-06T17:05:19+02:00Par |Coaching|

Nous avons parfois besoin de ralentir, de se poser pour recharger les batteries. Quand on a survalorisé le fait de faire (des activités, des tâches ménagères, rendre service, s’occuper de qqch...), on peut facilement culpabiliser de ne rien faire. Pourtant ces moments-là sont essentiels, même s’ils ne sont pas productifs. Imaginez un téléphone que vous ne rechargeriez jamais... Il ne [...]

Le défi du rouge à lèvres

2021-09-06T17:02:37+02:00Par |Coaching|

Hier, en marchant dans la rue, j’ai eu l’idée de ce post : Vous partager comment ça a été un défi pour moi de porter du rouge à lèvres. J’ai tour à tour accueilli et repoussé l’idée de ma tête, La trouvant à la fois intéressante et authentique, mais aussi challengeante. Je sais maintenant que c’est le signal pour me [...]

La transformation vient d’abord de vous

2021-09-06T17:00:04+02:00Par |Coaching|

C’est dans les moments les plus bousculants, Ces moments où vous sentez que la vie vous secoue, Que vous avez d’autant plus besoin d’être là pour vous. C’est tout sauf le moment de vous dire que vous êtes nul(le), incapable, mauvais(e). C’est pourtant ce qu’une petite voix vous murmure à l’oreille très souvent. Dans ces moments-là, vous avez d’autant plus [...]

En réalité, il ne peut pas en être autrement…

2021-09-06T13:12:02+02:00Par |Coaching|

On se dit parfois qu’on n’est pas à la bonne place, Qu’il pourrait en être autrement, Que les choses ne vont pas assez vite (impatience bonjour….. 🙈). En réalité, on est exactement au bon endroit pour vivre ce que nous avons à vivre. Il ne pourrait pas en être autrement. Nous attirons souvent inconsciemment à nous des évènements que nous [...]

Honorer le courage de regarder la vérité en face…

2021-09-06T13:14:09+02:00Par |Coaching|

Il faut avoir du courage pour oser affronter ses plus grandes peurs, Remettre en question des choix de vie, Parfois vraiment structurants, Et s’interroger sur son véritable bonheur. J’accompagne en ce moment des personnes qui sont face à des décisions importantes dans leur vie et j’honore leur courage d’oser aller regarder la vérité en face, de remettre en question des [...]

S’écouter pour respecter son intégrité

2021-09-06T12:59:07+02:00Par |Coaching|

Avant de faire quelque chose, prendre une décision, Il est essentiel de se connecter à ses ressentis internes pour valider que cette action ou décision est alignée avec ce que vous souhaitez vraiment pour vous. On a tellement pris l’habitude de répondre à des demandes extérieures pour faire plaisir, ne pas déranger, répondre à ce que l’on attend de nous [...]