Bienvenue !
J’accompagne les femmes qui, à force de tenir, de réussir, de s’adapter, se conformer, ont fini par s’éloigner d’elles‑mêmes : dans leur vie, dans leur rythme, dans leur apparence et parfois jusque dans leur manière d’exister au monde. J’aime créer des espaces refuge, calmes, enveloppants et profondément humains où vous pouvez déposer la charge, respirer, vous découvrir autrement et revenir à une présence plus vivante, plus authentique.
Je travaille avec précision, douceur et clarté, dans l’intention de vous ramener vers ce qui est vrai en vous : ce fil intérieur qui n’a jamais disparu, même s’il a été recouvert par la pression, l’hyper‑fonctionnement ou l’impression de “ne plus savoir qui vous êtes”.
Ma manière de vous accompagner
J’utilise des expériences sensorielles, une présence stable et une écoute fine pour apaiser ce qui tourbillonne, clarifier ce qui est flou, ralentir ce qui s’emballe, et remettre du mouvement là où c’était devenu lourd. J’explore aussi avec vous l’expression de soi par le vêtement non pas pour “changer d’apparence” mais pour identifier es couleurs, les formes et les matières qui révèlent votre véritable nature.
Je vous aide à :
- Calmer votre système nerveux
- Ecouter ce que vous ressentez réellement
- Clarifier ce qui vous épuise ou vous désaliène
- Retrouver une présence vivante, stable et lucide
- Exprimer ce qui est juste pour vous, de manière naturelle et authentique
Je suis là à l’étape où vous avez besoin d’un appui, d’un espace où vous n’êtes plus seule, et d’une présence qui soutient pendant que vous vous retrouvez avant tout grand changement.
Ce que je crée naturellement
Un calme qui apaise dès les premières minutes.
Une chaleur qui enveloppe.
Une écoute précise qui met des mots là où c’est parfois confus.
Une capacité à créer un espace sécurisant, sans jugement, sans injonctions.
Je ne vous suggère pas d’aller plus vite.
Je vous aide à revenir à vous, doucement, solidement.
Et quand vous êtes de nouveau connectée à votre vérité, les décisions se font sans forcer.
Mon parcours en quelques mots
Derrière un parcours classique, j’ai traversé moi‑même l’épuisement, la perte de sens, la sensation de me disperser, les reconversions et virages importants, et des années où j’étais plus dans le “faire” que dans le “ressentir”.
Ce chemin m’a appris ce que signifie se perdre… puis se retrouver.
Aujourd’hui, je mets cette traversée au service des femmes qui portent beaucoup, très longtemps, s’oublient parfois, et qui ont besoin d’un espace pour souffler avant de retrouver une direction qui leur ressemble — à l’intérieur comme à l’extérieur.
Sommes‑nous faites pour travailler ensemble ?
Vous êtes probablement au bon endroit si…
- Vous avancez en apnée depuis trop longtemps
- Vous vous sentez seule dans ce que vous traversez
- Votre corps vous envoie des signaux de saturation
- Votre vie ou votre image ne vous ressemblent plus
- Vous cherchez un espace stable, doux et professionnel pour vous déposer
- Vous voulez retrouver de la clarté sans être bousculée
Je ne travaille pas avec des femmes qui veulent des conseils rapides, un plan d’action, un programme de performance, ou un accompagnement spirituel abstrait.
Je travaille avec celles qui veulent retrouver un espace vrai, revenir à elles et laisser émerger une manière d’être – dedans et dehors – qui leur ressemble enfin.
J’accompagne des femmes très responsables, très compétentes, qui s’épuisent en silence et qui ont besoin d’un espace sûr pour se retrouver… puis se révéler.
Elles témoignent
J’étais au plus bas, j’avais une très mauvaise estime de moi et étais en pleine dépression.
Ces deux mois m’ont permis de m’aider à m’accepter comme je suis et d’oser.Le plus gros impact pour moi a été de gagner le respect de ma famille !
J’ai aussi démarré une formation !Je recommande vraiment aux personnes qui ont envie de se découvrir et de se dépasser à faire appel à vous pour qu’elles puissent avoir le courage d’accepter la vie telle qu’elle est !
Votre aide a été extrêmement précieuse, j’ai l’impression d’une renaissance spectaculaire !!!
Un grand merci Annabelle, tu m’as apporté énormément !
J’arrive beaucoup plus à dire non maintenant et à être moins dans la culpabilité.
J’accepte pleinement ma féminité et j’arrive à voir ce que j’ai reçu de mes parents avec gratitude.J’ai aimé ta précision dans les méthodes que tu utilises.
C’est très carré, structuré et cela pose un cadre rassurant.Ton écoute qui est de très belle qualité, ta présence apaisante, ton suivi est très personnalisé.
J’ai beaucoup appris au fil des séances.
Et puis, avec un peu de recul, je me suis rendu compte que l’essentiel des apprentissages était là, en moi, je n’avais qu’à poser un regard dessus et à en prendre conscience.Ce qui paraît tellement simple est peut être une des choses les plus dures à faire, des choses qu’on s’attend à travers dans l’inconfort, dans la douleur. Et grâce à vous, pas du tout !
J’ai énormément apprécié votre bienveillance et la délicatesse avec laquelle vous m’avez accompagnée, d’un objectif clair et ciblé vers quelque chose de tellement plus grand, dont mon objectif de base n’était en fait qu’une infime partie.
C’est là que je me suis sentie grandir et que mon objectif de vie s’est révélé.Ce que je veux, c’est être sereine et libre.
Etre moi avec moi-même et avec les autres, sans renier ma vie actuelle, les gens qui m’entourent, mais simplement en y puisant ce qui me rend plus forte et plus stable.Merci beaucoup Annabelle de m’avoir accompagnée, c’était vraiment trop chouette et tellement doux comme changement.
Tu peux prendre des séances de psy pendant 4 ans et c’est bien, tu connais tes problèmes…
Avec toi au moins, on les résout et on avance !
Je vivais une forte anxiété et pression, impossibilité de me détendre avec la sensation que j’allais exploser.
J’étais nerveuse, anxieuse.Je ressens beaucoup plus de sérénité, moins de préoccupations, possibilité de me détendre.
Ma vie est plus sereine, je repars avec de nouvelles perspectives pour avancer, aborder l’avenir.Ma grande victoire a été de me détacher du regard de mes parents et de revivre dans le présent.
J’ai envie de continuer à faire grandir la présence à ce que je fais, la bienveillance avec moi-même.
Avant notre travail ensemble, j’étais une personne positive mais stressée, j’appréhendais des défis de l’avenir.Depuis notre travail ensemble, je ressens de l’apaisement grâce aux exercices pratiques.
J’ai appris à me donner de l’amour et de la reconnaissance, c’est tellement important…J’ai dépassé ma plus grande peur en osant partir travailler au Cameroun.
J’ai aussi réussi à rompre avec mon copain et je me sens bien !Je suis maintenant beaucoup plus sereine et surtout, j’utilise les outils mis à ma disposition.
Excellente prestation sous tous les points de vue, extrêmement bénéfique !
Je savais que j’avais besoin d’être accompagnée mais j’avais beaucoup de doutes.
Votre douceur, votre confiance et votre caisse à outils magiques m’ont aidée à m’engager vraiment dans le processus.J’ai beaucoup aimé le côté cartésien et visuel de votre approche qui permet de bien intégrer les choses.
Aujourd’hui, je vois que de nombreuses barrières sont tombées, à la fois dans ma vie personnelle et professionnelle.
J’ai l’impression que des portes infranchissables, blindées de chez blindées, sont enfin tombées.
C’est beaucoup plus fluide maintenant !J’ai vraiment eu l’impression d’un partenariat dont je sors complètement changée.
Cela représente un budget, surtout dans une période comme la nôtre, mais finalement l’investissement en vaut vraiment la peine, vu le bien-être dans lequel on se retrouve à la fin.
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