Reconversion : le courage du grand saut 

2021-03-09T12:56:39+01:00Coaching|

Hier je discutais avec un ami qui est en train d'envisager une reconversion. Il m'a rappelé ma propre période de remise en question professionnelle il y a 6-7 ans, et combien le cheminement est finalement assez universel : Des bribes d'aspiration à un changement, Bien souvent balayées d'un revers de main par l'inconfort et les peurs qu'elles engendrent. Le retour [...]

Les essentiels #1 : l’Amour

2021-03-09T12:56:29+01:00Coaching|

Les essentiels ! J'ai l'élan de démarrer une série sur les essentiels 🌸❤️ Des posts réguliers sur ce qui est essentiel à notre existence en tant qu'humain, ce qui nous reconnecte au vrai, à notre Essence, à notre Etre. Et quoi de plus beau pour commencer que l'Amour... ?! Essentiel #1 : l'Amour Sensation de chaleur diffuse, douce, intense et profonde [...]

Parfois Ne rien faire = Productif

2021-03-09T12:51:36+01:00Coaching|

Parfois, ne rien faire est une des choses les plus productives qui soit... Cela va à l'encontre de ce que l'on a pu nous enseigner ! Et c'est bien contre-intuitif pour notre "pauvre" mental... Ne rien faire = productif, mais qu'est ce qu'elle raconte... ?! 🤔🙄 La preuve par l'exemple ! Jeudi matin, je me lève et mon mental me [...]

« Où en es-tu dans ton projet ? »

2020-12-17T17:55:18+01:00Coaching|

La question qui tue... Si vous êtes en phase de transition vers un projet qui vous tient à coeur, vers un métier qui vous ressemble davantage et qui a plus de sens pour vous, vous savez de quoi je parle ! 😉 "Où en es-tu dans ton projet ?" La question parfois bien lourde, qui vient entrer en raisonnance avec [...]

S’accomplir dans la légèreté

2020-12-17T17:42:05+01:00Coaching|

Quelles qualités sont pour vous essentielles à la REUSSITE ? C'est drôle, j'ai longtemps considéré que s'accomplir passait par beaucoup de discipline, d'efforts, de compromis, voire même de sacrifices, dans de nombreuses sphères de ma vie. Plus j'avance et plus je me rends compte que certes, la DISCIPLINE, le COURAGE et la PERSEVERANCE sont des QUALITES ESSENTIELLES à la réussite. [...]

Les intentions de la rentrée

2020-12-17T17:37:58+01:00Coaching|

L'heure de la rentrée a sonnée. Une rentrée un peu particulière... Aussi, l'intention qui me vient personnellement est de me soutenir plus que jamais, d'être à l'écoute et de prendre encore plus soin de moi et de mes besoins. Etre là, pour m'accueillir quoi qu'il arrive, dans mes moments de vulnérabilité, de doute et d'inconfort. Mais aussi pour célébrer mes [...]

Quel prix préférerez-vous payer ?

2020-08-25T15:27:47+02:00Coaching|

 Ressentez-vous parfois que vous êtes appelée à faire des changements plus ou moins grands dans votre vie ?   Que l'ancien doit laisser la place au nouveau ?    Ressentez-vous la partie de vous qui RESISTE ou FUIT face à ces changements ?    Cette partie qui se sent tellement plus CONFORTABLE à rester avec ses acquis, dans le connu, [...]

Traverser l’intensité de la peur

2020-06-04T14:28:45+02:00Divers|

Je fais suite à mon post d’hier au sujet de la confiance en soi et la sortie de zone de confort. L’élément probablement le plus confrontant dans la sortie de zone de confort est la gestion de l’intensité émotionnelle. La PEUR, le flip d’être REJETEE, MOQUEE, NULLE, DECUE, RIDICULE, RIDICULISEE… nous freine et nous inhibe souvent au moment du passage à l’action. Bien souvent, nous [...]

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