L'heure de la rentrée a sonnée. Une rentrée un peu particulière... Aussi, l'intention qui me vient personnellement est de me soutenir plus que jamais, d'être à l'écoute et de prendre encore plus soin de moi et de mes besoins. Etre là, pour m'accueillir quoi qu'il arrive, dans mes moments de vulnérabilité, de doute et d'inconfort. Mais aussi pour célébrer mes [...]
Dans ce post ainsi que les deux précédents, je vous propose d'explorer l'idée de payer le prix du SUCCES ou de l'ECHEC dans sa vie. Partons aujourd'hui sur le prix du SUCCES ! Vous payer le prix du succès quand vous osez : - Remettre en question une façon de faire qui ne fonctionne plus : méthode de travail, éducation [...]
Dans ce post ainsi que le suivant, je vous propose d'illustrer avec des exemples concrets cette idée de payer le prix du SUCCES ou de l'ECHEC (voir post Le prix à payer). Commençons par le moins réjouissant : le prix de l'échec. Le bon vieux plat bien dégoûtant dont on se passerait bien... Vous payer le prix de l'échec quand [...]
Ressentez-vous parfois que vous êtes appelée à faire des changements plus ou moins grands dans votre vie ? Que l'ancien doit laisser la place au nouveau ? Ressentez-vous la partie de vous qui RESISTE ou FUIT face à ces changements ? Cette partie qui se sent tellement plus CONFORTABLE à rester avec ses acquis, dans le connu, [...]
Je fais suite à mon post d’hier au sujet de la confiance en soi et la sortie de zone de confort. L’élément probablement le plus confrontant dans la sortie de zone de confort est la gestion de l’intensité émotionnelle. La PEUR, le flip d’être REJETEE, MOQUEE, NULLE, DECUE, RIDICULE, RIDICULISEE… nous freine et nous inhibe souvent au moment du passage à l’action. Bien souvent, nous [...]
Aujourd’hui, on parle SORTIE DE ZONE DE CONFORT ! Je ne sais pas si vous croyez, comme moi il y a quelques années, qu’il faut gagner en confiance pour pouvoir se dépasser et sortir de sa zone de confort ? « Je ne peux pas faire ceci, je n’ai pas assez confiance en moi… » « Il faut que je travaille sur ma confiance [...]
Offrez-vous, montrez-vous vos TALENTS au monde ? Vous permettez-vous d’être pleinement vous-même et de RAYONNER qui vous êtes ? On a tous en tête des femmes qui nous INSPIRENT par le fait qu’elles rayonnent quelque chose de BEAU et d’UNIQUE, en étant pleinement elles-mêmes ! Elles en deviennent super inspirantes pour le monde par la PUISSANCE qu’elles dégagent et leur [...]
LE TRUC POUR COMMENCER A VOUS AIMER MAINTENANT !!! "Je rêve d’être en couple pour passer une soirée romantique autour d'un bon petit dîner…" "J’attends une prochaine date pour mettre du rouge à lèvres…" "J’aimerais tellement pouvoir me faire masser…" Ça vous est déjà arrivé d’avoir ces pensées là ?! 👉🏼 CE QUE CELA DIT DE VOUS ? Que VOUS [...]
UNE IMAGE VAUT PARFOIS BIEN DES MOTS La croissance personnelle n’est pas LINEAIRE, Les hauts et les bas sont NORMAUX et font partie du PROCESSUS 😊 Reminder quand je suis dans le creux de la vague: « Cool, it’s part of the process ! ». Dans le creux de la vague: 👉🏼 Vous n’êtes pas en train de faire MARCHE [...]
J’ai envie de démarrer le partage aujourd’hui un extrait d’un magnifique poème de Charlie Chaplin. « Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma TETE pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets AU SERVICE de mon cœur, Elle devient un ALLIE très précieux. » J’observe que de nombreuses femmes que j’accompagne sont [...]